¡Ojo que esa “pancita fofisana” podría ser una señal de alerta!
El Síndrome de Deficiencia
de Testosterona (SDT) o Hipogonadismo se caracteriza por la disminución de esta
importante hormona sexual masculina. El aumento
del perímetro abdominal en los hombres es muestra de una mayor acumulación de
grasa visceral, lo cual podría ser un signo de SDT.
Recientemente las redes sociales se han
encargado de dar exposición y posicionar un nuevo prototipo de belleza
masculina: el fofisano, ese hombre en
el cual una pancita y unos rollitos no son más que el atractivo natural de un
cuerpo varonil.
Tal
parece que ahora el cuerpo fitness le
está dando campo al “sexy” fofisano,
como en otro momento se habló de la inofensiva pancita cervecera y en círculos
más críticos de esa panza producto de la vida sedentaria y el descuido.
Lo
cierto es que en el hombre, el exceso de centímetros abdominales es mucho más
que un nuevo canon de belleza o una alusión a un estilo de vida: son signo de
una situación que podría afectar considerablemente su salud y comprometer su
calidad de vida y su futuro.
Signo de alerta
La circunferencia del
abdomen es una medida muy fidedigna para identificar el aumento en la grasa
visceral, señal de que podría estar sufriendo de falta de la hormona
testosterona o, pero aún, que sufre una condición subyacente como hipertensión
arterial, diabetes o dislipidemia. El rango ideal, en cuanto a la medida del
abdomen, debe ser menor a 94 c.m.
Llevar una vida sedentaria
y estresante, consumir muchos alimentos grasos –sobre todo de grasas saturadas-
y tener malos hábitos como el fumado y el exceso de alcohol son detonantes que
podrían incidir en un aumento de la grasa visceral.
El cuerpo puede almacenar grasa en diferentes
partes; sin embargo, la que se acumula en el abdomen tiene la característica de
que rodea órganos importantes y es muy difícil eliminarla.
Síndrome de Deficiencia de Testosterona
La testosterona es la
hormona masculina más importante. En el hombre adulto impacta su salud física y
mental ya que afecta directamente a su cerebro, músculos, a los sistemas
reproductor, esquelético e inmune, así como a su piel y cabello.
No obstante, la
producción de testosterona disminuye a lo largo de la vida del hombre,
iniciando -en promedio- después de los 40 años; entre esta edad y los 70 años,
la testosterona libre en sangre (es decir, la biológicamente activa) se reduce
aproximadamente un 1,2% por año, pero con una variabilidad individual que puede
ser mayor.
Esta disminución en la
producción de la hormona se denomina Síndrome de Deficiencia de Testosterona
(SDT) o hipogonadismo, el cual, además de impactar directamente en la función
mental y física del hombre, puede también provocarle un incremento en el riesgo
de padecer Síndrome Metabólico (SM).
El SM puede involucrar la
presencia en el paciente de hipertensión, aumento de los triglicéridos,
disminución del colesterol “bueno” y niveles altos de glucosa en sangre.
Los hombres con valores
de testosterona inferiores a lo normal suelen presentar una serie de signos y
síntomas desfavorables y tienen el doble de posibilidades de desarrollar
Síndrome Metabólico; del mismo modo, quienes ya padecen esta última condición, presentan un riesgo tres veces mayor de sufrir
del Síndrome de Deficiencia de Testosterona. Se trata de un grave círculo
vicioso.
Entre los signos y
síntomas del SDT están:
- el descenso del
deseo sexual.
- la disfunción
eréctil (disminución de la calidad y frecuencia de las erecciones, lo cual
incluye una reducción de las erecciones matutinas).
- el aumento de la
grasa corporal (visceral).
- la reducción de la
vitalidad, energía (rendimiento laboral, el descenso en la capacidad de
concentración y la función cognitiva).
- la pérdida de vello
corporal y facial.
- cambios de humor.
- reducción de la masa
corporal magra y del volumen y fuerza muscular, así como la disminución de la
densidad ósea.
Además, puede verse acompañado por otros trastornos
médicos graves como enfermedades cardiovasculares, dislipidemia o diabetes,
cuyos factores de riesgo también aumentan con la edad.
La terapia de sustitución con testosterona en los
pacientes con SDT tiene un efecto positivo sobre el síndrome metabólico y
constituye una medicación eficaz y segura para normalizar los niveles de la
hormona y así ayudar a romper el círculo vicioso.
Sobre la testosterona
En los hombres, la
testosterona juega un papel clave en el desarrollo de los tejidos reproductivos
masculinos como los testículos y la próstata, así como en las características sexuales
secundarias, tales como el aumento muscular, la masa ósea y el crecimiento del
cabello.
La testosterona es
esencial para la salud y el bienestar masculino; el cerebro controla la
producción de testosterona por medio de los testículos.
Importancia de la
testosterona para el hombre:
- Es una hormona que tiene un efecto único
en el cuerpo masculino.
- Es producida en los testículos y las
glándulas adrenales.
- Es para los hombres lo que el estrógeno
es para las mujeres.
- Es esencial para el comportamiento sexual
normal y para la producción de erecciones.
- Interviene en muchas funciones
metabólicas como la producción de células sanguíneas en la médula ósea, la
formación de huesos, el metabolismo lípido, el metabolismo de
carbohidratos, la función del hígado y el crecimiento de la glándula
prostática.
La circunferencia
abdominal
El diagnóstico del Síndrome
de Deficiencia de Testosterona (SDT) se lleva a cabo demostrando niveles bajos
de esta hormona en la sangre. No obstante, antes de visitar al médico, el paciente
puede hacerse una auto-revisión en la casa, la cual le puede dar una idea sobre
si sufre de esta condición y le sirve al galeno para complementar su
diagnóstico.
Se ha demostrado que los niveles bajos de testosterona están relacionados con un aumento en la
grasa visceral, lo cual incrementa el riesgo de síndrome metabólico, diabetes y
enfermedades cardiovasculares.
Midiendo la circunferencia abdominal se puede determinar si la cantidad
de grasa visceral que el hombre tiene es saludable. Para efectuar la medición,
se utiliza una cinta métrica normal, colocada a la altura del ombligo.
Si el paciente tiene una circunferencia abdominal mayor a 94 c.m. existe
una correlación con niveles bajos de testosterona al igual que con una mayor
propensión a padecer otras enfermedades metabólicas.
Ya lo sabe, aunque por ahí anden diciendo que esa pancita y esos
rollitos son sexys, usted podría ser un fofisano,
pero uno enfermo.
Acerca de
Bayer HealthCare
El Grupo Bayer es una empresa mundial especializada en los campos de
la atención a la salud, nutrición y material de alta tecnología. Bayer
HealthCare, un subgrupo de Bayer AG con ventas anuales de €20.000 mil millones
(2014), es una de las innovadoras compañías líderes mundiales en la atención a
la salud e industria de productos médicos y tiene su sede en Leverkusen,
Alemania. La compañía combina las actividades globales de las divisiones Animal
Health, Consumer Care, Medical Care y Pharmaceuticals. La meta de Bayer
HealthCare es descubrir y fabricar productos que mejoren la salud humana y
animal en todo el mundo. Bayer HealthCare tiene 60,700 empleados
(31/dic/2014) y está representada en más de 100 países. Más información está
disponible en www.healthcare.bayer.com
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